This Is It: the most perfect pointing by Lisa Cairns

A reflection on the distinction between growing up and waking up, and why both matter even though they point in fundamentally different directions, closing with the pointer 'this is it,' from Lisa Cairns.

This Is It: the most perfect pointing by Lisa Cairns

It's so tricky, because if we don't meditate, it's very unlikely for anything to happen. If we don't do any work, nothing moves. But at the same time, doing the work doesn't guarantee anything. It's quite mysterious.

Two aspects of the work

I always highlight these two aspects of what happens in practice. The work we do, or the work that I try to do, has two dimensions. One has to do with growing, with developing, with feeling better at the psychological and emotional level. But feeling better through the right way, not the wrong way. There is a way to feel better through avoidance and denial. You manage, in a sense, but then it always comes back. There is, however, a way to do the work where you progressively feel better. Life gets better. Things get better. But it doesn't go as far or as deep compared to what can be called waking up.

The distinction between growing up and waking up is one I find myself repeating a lot, because I think it's very important. It may be because of my own process and my own confusion around it. I think it's impossible not to confuse the two, because waking up can't be understood until it happens. And so the mind is always going to turn it into some process, some process of learning or time, like everything else we know.

Stop growing up

What am I trying to say? Stop. Stop growing up. Actually, it's not quite that either. It's the opposite of a simple instruction. This is the kind of thing that begs for repetition.

I often highlight the growing up a lot, because especially in circles focused on waking up, growing up goes out the window. In groups where the orientation is almost exclusively about waking up (which is great, and quite rare), the growing up becomes a kind of no-no. It's treated as the wrong thing to do. Waking up is the only thing that matters, and the rest will get dealt with by itself. It doesn't. I know this from teachers themselves coming to realize that.

The opposite problem

Then you have the opposite kind of spiritual groups, and these are more common, especially historically. Now there is a lot of virality around waking up, but historically most of the work has been through people who woke up, religions got built around them, and then it all became about either the religion or the process of growing up. All religions have something around how to be better, in their own way. Rules and directions on how to live, how to live better. Some of those rules are worse and some are better, but it becomes a big project around how to be and how to grow. The waking up aspect kind of disappears, except for some small sects within those religions. Often intentionally, the waking up was kept from students until they were ready. The more direct pointing, which now is becoming very popular, was reserved.

What I care about the most

So what am I trying to say? The thing that motivates all of this has to do, at its core, with the fact that what I care about the most is waking up. Because it's rare, and it can be so easily missed. It's so tricky. It's so simple that it can be overlooked. But then, at another time, the thing I care about the most is the growing up, especially when that starts to look like it's going out the window.

This is it

I haven't found a better expression or pointer to waking up than one I've heard from Lisa Cairns. I don't know that she's intentionally doing this, but she says very often: "This is it." To me, that's quite perfect, because you can't say more. Anything more than that is too much. Even that is already saying too much. Saying something is saying too much. But if you're going to say something: this is it. And by that, you can then say it's the answer to all questions, the answer to all wants.

Esto Es: el señalamiento más perfecto de Lisa Cairns

Una reflexión sobre la distinción entre crecer y despertar, y por qué ambos importan aunque apunten en direcciones fundamentalmente distintas, cerrando con el señalamiento 'esto es', de Lisa Cairns.

Es muy delicado, porque si no meditamos, es muy improbable que algo suceda. Si no hacemos ningún trabajo, nada se mueve. Pero al mismo tiempo, hacer el trabajo no garantiza nada. Es bastante misterioso.

Dos aspectos del trabajo

Siempre destaco estos dos aspectos de lo que ocurre en la práctica. El trabajo que hacemos, o el trabajo que yo intento hacer, tiene dos dimensiones. Una tiene que ver con crecer, con desarrollarse, con sentirse mejor a nivel psicológico y emocional. Pero sentirse mejor por el camino correcto, no por el equivocado. Hay una manera de sentirse mejor a través de la evitación y la negación. En cierto sentido, te las arreglas, pero luego siempre vuelve. Sin embargo, hay una manera de hacer el trabajo en la que progresivamente te sientes mejor. La vida mejora. Las cosas mejoran. Pero no llega tan lejos ni tan profundo en comparación con lo que se puede llamar despertar.

La distinción entre crecer y despertar es una que me encuentro repitiendo mucho, porque creo que es muy importante. Puede que sea por mi propio proceso y mi propia confusión en torno a ella. Creo que es imposible no confundir los dos, porque el despertar no se puede entender hasta que sucede. Y entonces la mente siempre lo va a convertir en algún proceso, algún proceso de aprendizaje o de tiempo, como todo lo demás que conocemos.

Deja de crecer

¿Qué estoy tratando de decir? Detente. Deja de crecer. En realidad, tampoco es exactamente eso. Es lo opuesto a una instrucción simple. Este es el tipo de cosa que pide ser repetida.

A menudo destaco mucho el crecer, porque especialmente en círculos enfocados en el despertar, el crecer se va por la borda. En grupos donde la orientación es casi exclusivamente el despertar (lo cual es genial, y bastante raro), el crecer se convierte en una especie de tabú. Se trata como algo que no se debe hacer. El despertar es lo único que importa, y el resto se resolverá por sí mismo. No es así. Lo sé porque los propios maestros llegan a darse cuenta de ello.

El problema opuesto

Luego tienes el tipo opuesto de grupos espirituales, y estos son más comunes, especialmente históricamente. Ahora hay mucha viralidad en torno al despertar, pero históricamente la mayor parte del trabajo ha sido a través de personas que despertaron, se construyeron religiones en torno a ellas, y luego todo se convirtió en algo sobre la religión o sobre el proceso de crecer. Todas las religiones tienen algo sobre cómo ser mejor, a su manera. Reglas e indicaciones sobre cómo vivir, cómo vivir mejor. Algunas de esas reglas son peores y otras mejores, pero se convierte en un gran proyecto sobre cómo ser y cómo crecer. El aspecto del despertar prácticamente desaparece, excepto por algunas pequeñas sectas dentro de esas religiones. A menudo intencionadamente, el despertar se mantenía oculto a los estudiantes hasta que estuvieran listos. El señalamiento más directo, que ahora se está volviendo muy popular, se reservaba.

Lo que más me importa

Entonces, ¿qué estoy tratando de decir? Lo que motiva todo esto tiene que ver, en su esencia, con el hecho de que lo que más me importa es el despertar. Porque es raro, y se puede pasar por alto muy fácilmente. Es tan delicado. Es tan simple que puede pasar desapercibido. Pero luego, en otro momento, lo que más me importa es el crecer, especialmente cuando eso empieza a parecer que se va por la borda.

Esto es

No he encontrado una mejor expresión o señalamiento hacia el despertar que uno que he escuchado de Lisa Cairns. No sé si lo hace intencionadamente, pero dice muy a menudo: "Esto es." Para mí, eso es bastante perfecto, porque no se puede decir más. Cualquier cosa más allá de eso es demasiado. Incluso eso ya es decir demasiado. Decir algo es decir demasiado. Pero si vas a decir algo: esto es. Y con eso, puedes entonces decir que es la respuesta a todas las preguntas, la respuesta a todos los deseos.